Spirotiger ® – “…. to więcej niż trening.”
Trenuj z nami:
- Wytrzymałość
- Szybkość
- Siłę
- Elastyczność
- Koordynację
Rezultaty treningu respiracyjnego:
- istotna poprawa zdolności wysiłkowych
- optymalizacja zaopatrzenia w tlen mięśni szkieletowych
- poprawa wydolności mięśni odcinka szyjnego i lędźwiowego oraz mięśni brzucha
- poprawa zdolności koordynacyjnych układu oddechowego pod wpływem stresu
- poprawa wytrzymałości układu oddechowego
- szybsza utylizacja kwasu mlekowego
- szybszy czas restytucji powysiłkowej
Spirotiger® dla sportowców – „Daj z siebie jeszcze więcej”
- zwiększenie zdolności wysiłkowych
- szybsza regeneracja po wysiłku
- utrzymanie wysokiej formy podczas rekonwalescencji
- poprawa stabilności tułowia – wzmocnienie mięśni przykręgosłupowych
- zmniejszenie duszności
Wellnes – trening dla każdego
- kontrola masy ciała
- profilaktyka urazów sportowych – narciarstwo, piłka nożna itp.
- poprawa jakości snu
- zwiększenie “świadomości” swojego ciała
- poprawa elastyczności tułowia
- profilaktyka otyłości i jej powikłań
Bezdech nocny i chrapanie – „ popraw jakość swojego snu i daj wyspać się innym.”
- skrócenie czasu chrapania w nocy
- poprawa siły mięśni języka, gardła i przełyku
- poprawa wytrzymałości mięśni oddechowych
- poprawa jakości snu
Fizjoterapia podczas „rzucania palenia“
- poprawa w zakresie siły i wytrzymałości mięśni oddechowych
- poprawa zdolności wysiłkowych
- zmniejszona duszność
- poprawa jakości życia
Bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i szyjnym
(dyskopatie, dysfunkcje, zespoły posturalne, wady postawy)
- sesje terapeutyczne z wykorzystaniem treningu mięśni oddechowych poprawiają stabilność oraz wzmacniają mięśnie odcinka szyjnego i lędźwiowego
- poprawa koordynacji mięśni oddechowych
- normalizacja napięcia mięśniowego
- zmniejszenie dolegliwości bólowych
Z racji tego, że w cyklu oddechowym bierze udział nawet 370 mięśni, trening ten jest doskonałym uzupełnieniem terapii przy leczeniu problemów związanych z zespołami bólowymi kręgosłupa. Trening respiracyjny wzmacnia zdecydowaną większość mięśni tułowia. Nie tylko cykl oddechowy, ale także stabilność tułowia ulega stałej poprawie.
Otyłość
- redukcja masy ciała
- redukcja duszności
- poprawa efektywności treningu
- poprawa zdolności wysiłkowych
Terapia oddechowa z urządzeniem SpiroTiger wykorzystywana jest również w:
- neurologii (bóle kręgosłupa, urazy rdzenia kręgowego, whiplash, ZZSK, myasthenia gravis)
- kardiologii (niewydolność serca przed i po zabiegach)
- pulmonologii (POChP, astma oskrzelowa, mukowiscydoza)
- terapiach dedykowanych (menopauza, andropauza, sprawność seksualna, kontrola masy ciała)
Trener/ instruktor spirotiger:
mgr Paweł Miłoś
Więcej informacji znajdziesz na: www.idiag.ch, www.spirotiger.pl